Descubriendo nuevas formas de ejercitar la mente
Hace unas semanas, mientras revisaba nuevas posibilidades desde mi rol, uno de mi jefes -conocido por su inquietud intelectual- me sorprendió con una idea fascinante: aprovechar los viajes en avión para «ir al gimnasio». ¡Sí, has leído bien! Pero no hablamos de levantar pesas, sino de ejercitar nuestra mente. La «gimnasia mental»
Esta conversación despertó mi curiosidad sobre una categoría poliédrica que une aprendizaje, salud y tecnología: el EdTech. Aquí os desgranamos cómo puede transformar nuestro aprendizaje diario.
El poder del EdTech: Entrenando nuestro cerebro en la era digital
En un mundo donde la tecnología avanza a pasos agigantados, el EdTech se ha convertido en una herramienta poderosa para potenciar nuestras capacidades cognitivas. Ya sea a través de aplicaciones móviles, plataformas online o incluso juegos tradicionales, tenemos a nuestro alcance un sinfín de recursos para mantener nuestra mente en forma.
¿Por qué debería importarnos? El EdTech, o tecnología educativa, es mucho más que aplicaciones de aprendizaje. Es un universo en expansión que está revolucionando cómo adquirimos conocimientos y mantenemos nuestras mentes en forma. Imagina poder fortalecer tu cerebro mientras esperas el autobús o disfrutas de un café. ¡Eso es EdTech!
Cognitividad y entrenamiento mental: el nuevo fitness
Poder mejorar tu memoria, aumentar tu concentración y agudizar tu capacidad de resolución de problemas, todo desde la comodidad de tu smartphone. Plataformas como CogniFit están liderando esta revolución cognitiva. Con sus aplicaciones para móviles y tablets, ofrecen una gama de ejercicios mentales diseñados científicamente para mejorar la memoria, la concentración y la agilidad mental
Estas herramientas no solo son divertidas, sino que están respaldadas por la neurociencia, ayudándonos a mantener una mente ágil y saludable. ¿Lo mejor? Puedes usarlas a cualquier edad y en cualquier lugar.
STEM y gamificación: Aprendiendo mientras jugamos
La integración de la ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas (STEM) con la gamificación está revolucionando la forma en que aprendemos. Aplicaciones educativas utilizan elementos de juego para hacer que temas complejos sean más accesibles y entretenidos. Este enfoque no solo hace que el aprendizaje sea más atractivo, sino que también mejora la retención de información y fomenta la curiosidad intelectual.
El sábado 23 de noviembre, tuve el placer de vivir en una sola jornada la experiencia STEM Talent Girl de la que soy mentora desde hace unas ediciones, ya que Telefónica nos ofrece a sus empleados apoyar a las jóvenes en el diseño de su futuro profesional; y pude descubrir con mis propios ojos y tocar múltiples opciones al alcance de estas chicas entusiasmadas por el STEM y futuras profesionales.
Reskilling y Tutorías adaptativas: preparándonos para el futuro
En un mercado laboral en constante evolución, el reskilling se ha vuelto esencial. Plataformas como la de Fundación Telefónica proporcionan cursos y recursos para que profesionales de todas las edades puedan actualizar sus habilidades y mantenerse relevantes en sus campos. Este enfoque no solo beneficia a los individuos, sino que también contribuye a crear una fuerza laboral más adaptable y preparada para los desafíos del futuro. Ejemplo de ello es OiCampus de Telefónica, que propone tutorías personalizadas para los estudiantes de final de grado o máster, en la que nuestros empleados actúan como tutor industrial.
En todos los casos, se refuerza la necesidad la orientación humana para un aprendizaje más efectivo y adaptativo, ya que se basan en disponer de “seres humanos” cercanos, que pueden actuar como referentes e inspirar.
La IA como compañera de aprendizaje
Finalmente, la inteligencia artificial también está transformando el EdTech, personalizando la experiencia de aprendizaje y haciéndola más efectiva. Imagina un tutor virtual que se adapta a tu ritmo y estilo de aprendizaje. ¡El futuro ya está aquí!
Algoritmos avanzados pueden analizar nuestro progreso y adaptar el contenido a nuestras necesidades específicas, asegurando que cada sesión de estudio sea lo más efectiva posible.
Beneficios del EdTech: más allá del aprendizaje
- Salud mental y bienestar: El entrenamiento cognitivo no solo mejora nuestras habilidades mentales, sino que también puede ayudar a reducir el estrés y prevenir el deterioro cognitivo. Es como un spa para tu cerebro.
- Productividad y rendimiento: Al mejorar nuestra capacidad de concentración y procesamiento de información, el EdTech nos ayuda a ser más eficientes en nuestro trabajo y estudios. ¿Quién no quiere hacer más en menos tiempo?
- Conexión social y competencia saludable: Muchas plataformas EdTech incorporan elementos sociales, permitiéndonos competir amistosamente con amigos o colegas. Es una forma divertida de mantenernos conectados mientras ejercitamos nuestro cerebro.
- Aprendizaje sin fronteras: Con el EdTech, el conocimiento está al alcance de un clic. Ya sea que quieras aprender un nuevo idioma o explorar la astrofísica, hay una aplicación o plataforma esperándote.
Mis consejos para aprovechar al máximo el EdTech
- Establece una rutina: Dedica unos minutos al día o varios días por semana a tu entrenamiento mental. Esto puede ser desde hacer un sudoku, pintar un mándala… La consistencia es clave.
- Diversifica tus ejercicios: Alterna entre diferentes tipos de actividades para ejercitar distintas áreas de tu cerebro.
- Comparte la experiencia: Invita a amigos o familiares a unirse. El aprendizaje compartido es más divertido y motivador. ¡Incluso podéis tener desafíos o temáticas semanales/mensuales!
- Integra el EdTech en tu vida diaria: Aprovecha los momentos de espera o los viajes para hacer tus ejercicios mentales.
- Mantén un registro de tu progreso: Muchas aplicaciones ofrecen seguimiento de resultados. ¡Celebra tus logros!
¿Estás listo para dar el salto al gimnasio mental? La tecnología nos brinda herramientas increíbles para crecer y aprender. Recuerda: «El camino del aprendizaje es de todos los días. ¡Vayamos por él con entusiasmo y curiosidad!»¿Quieres saber más sobre cómo el EdTech puede transformar tu vida y tu trabajo? No dudes en contactarme. ¡Juntos podemos explorar este emocionante mundo de posibilidades!
