Laura Cabo Díez
Cada año, el 19 de octubre se celebra el Día Mundial Contra el Cáncer de Mama como recordatorio del compromiso de toda la sociedad para prevenir esta enfermedad. Te contamos 7 cosas que te sorprenderán para animarte a sumarte al rosa:
Afecta a 1 de cada 8 mujeres
En España se diagnosticaron unos 33.307 nuevos casos en 2019, lo que representa casi el 30% de todos los tumores del sexo femenino en nuestro país. Se estima que tienen riesgo de padecer cáncer de mama a lo largo de la vida, aproximadamente, 1 de cada 8 mujeres. En mayor número total de diagnósticos se encuentra en las mujeres de entre 45 y 65 años.
Un diagnóstico precoz es la mejor solución para las pacientes, porque según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada 30 segundos en algún lugar del mundo se diagnostica un cáncer de mama. Si se detecta a tiempo, casi el 100% tiene cura.
Los índices de supervivencia son muy altos
Las tasas de supervivencia a los 5 años del diagnóstico superan el 90%. Según la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), en nuestro país se sitúa en el 82,8%, por encima de la media europea y similar a los países con las mejores cifras de supervivencia. Otras fuentes hablan ya del 85%. La supervivencia por cáncer de mama ha mejorado notablemente en los últimos 20 años.
Se puede diagnosticar antes de notar síntomas
La prevención y el diagnóstico precoz son claves para luchar contra esta enfermedad. El cáncer de mama es una de las pocas enfermedades cancerosas que se pueden diagnosticar precozmente; es decir, antes de que se note algún síntoma. Las posibilidades de curación cuando se detecta en su etapa inicial (in situ) es prácticamente del 100%. La técnica utilizada más eficaz para este diagnóstico es la mamografía ya que permite detectar el 90% de los tumores (el examen físico menos de un 50%).
También se da en el hombre
El cáncer de mama se presenta en hombres de cualquier edad, pero es más común en personas de 60 a 70 años (se da en edades más tardías). Representa menos del 1% de todos los casos de este cáncer y el índice de supervivencia es similar al de las mujeres. No obstante, a menudo en el caso de los hombres se diagnostica en un estadio más avanzado.
La mastectomía preventiva no es la panacea
Una mastectomía profiláctica es una cirugía para extirpar uno o ambos senos para reducir las probabilidades de padecer cáncer. Aunque puede disminuir este riesgo en un 90% o más, la cirugía no garantiza que no se padecerá la enfermedad. Esto se debe a que no es posible eliminar todas las células del seno, incluso con una mastectomía. Las células del seno que quedan podrían convertirse en cáncer.
Hay factores de riesgo que no puedes cambiar
Algunos factores no se pueden cambiar y aumentan el riesgo de padecer cáncer de mama aunque no son determinantes para sufrirlo. La American Cancer Society menciona estos, entre otros: ser mujer, el envejecimiento, los tratamientos hormonales y el tener ciertos cambios genéticos.
¡La alimentación y los hábitos sí están en tu mano!
Los expertos relacionan el cáncer, en general, con el exceso de peso, el sedentarismo, el tabaco y el alcohol. La lactancia también puede disminuir el riesgo de cáncer de mama, en especial si se prolonga más de 1 año.
Algunos estudios demuestran que el riesgo de padecer este cáncer se puede reducir si se realiza ejercicio físico de forma regular (al menos cuatro horas a la semana) y se evita el sobrepeso y la obesidad tras la menopausia y el consumo regular de alcohol.
¡Toma nota de estos consejos específicos para el cáncer de mama y #súmatealrosa!
